A propos de moi
Mon histoire
Je m’appelle Camille Wambst.
Après des années à ignorer toute relation à moi-même, enfermée à la fois dans mon corps et surtout dans ma tête mon corps m’a « lâchée ».
J’ai pris conscience de la fatigue accumulée, de mes troubles anxieux, et de toute l’animosité envers mon corps. Perfectionniste, et dévouée, presque sacrificielle, je suffoquais.
Après un long chemin de déconstructions, remises en question, formations et apprentissages, je me suis réalignée en me tournant vers l’accompagnement en sophrologie au féminin et l’enseignement d’un yoga fonctionnel et conscient.
J’accompagne aujourd’hui les femmes sur ce même chemin — parfois sinueux, souvent bouleversant, mais toujours profondément libérateur — celui du retour à soi. Un chemin vers la liberté intérieure, l’émancipation, la reconnexion à leur puissance et à leur vérité profonde.
Je propose des cours de yoga et séances de sophrologie individuels, collectifs, sous forme d’ateliers, pour particuliers et entreprises.
Mon cursus
- Institut de Formation à la Sophrologie (Lyon) – certifiée RNCP
- Formation certifiante Yoga Fonctionnel Ashtanga / Vinyasa 200H (Lyon)
- Formation certifiante Yoga Ashtanga 200H (Mysore, Inde)
- Formation Marie Lecuyer – Anatomie et Biomécanique appliquées au yoga (en ligne)
- Master 2 Programme Grande Ecole (Marseille)
