La sophrologie en ligne peut parfois susciter des doutes. Comme pour de nombreuses approches d’accompagnement, on imagine que la présence physique du sophrologue est indispensable pour ressentir pleinement les bienfaits…

  La colère féminine, cette émotion qu'on nous a appris à faire taire Depuis petites, on nous a souvent dit de rester calmes, polies, souriantes. D’être “gentilles”, “agréables”, “faciles à…